46.9㎏。 コンビニでもらってきたけんちんそばがおいしくて、おつゆまで全部のんじゃった お昼もコンビニの鶏そぼろ弁当を食べて、もらってきたレーズンロールパンを1袋食べてしまった 我慢できなかった.. 明日から本気で粗食を心がけるよ。 今日は気持ちに…